Déroulement d’une séance
Temps d’écoute : Un premier échange est entamé pour cibler vos besoins.
Installation : Vous êtes allongé confortablement, les yeux fermés. Par une méditation guidée, je vous invite tout d’abord à prendre ce moment pour vous et vivre l’instant présent.
Le massage sonore : En toute sécurité, je dispose les bols autour et sur votre corps puis les mets en résonance. Le corps, constitué principalement d’eau, accueille les vibrations des sons et les fait circuler pour vous masser de l’intérieur. Le corps et l’esprit s’apaisent, vous laissant la possibilité de plonger dans un calme profond, loin du quotidien.
Temps calme ou d’écoute selon votre besoin : Enfin, la séance se termine par un nouvel échange afin de partager vos ressentis, ou simplement un moment calme baigné d’un silence apaisant.
Le matériel est fourni. Une tenue souple et confortable est fortement conseillée. Les chemises et les pantalons avec boutons et/ou zip sont à éviter afin qu’ils n’interfèrent pas avec les vibrations des bols.
L’intégralité de la séance est pratiquée habillée et sans contact physique.
Tarif : 60€ pour une heure
